2023年12月の記事一覧

　献立は、ごはん、タンドリーチキン、ブロッコリーとコーンのソテー、野菜のクリームスープ、牛乳でした。タンドリーチキンの付合せはブロッコリーのソテーです。いつもの年ならたくさん出回る埼玉県産のブロッコリーですが、猛暑の影響が出ています。カロテンやビタミンＣ、ミネラル分や食物繊維の多い心強い緑黄色野菜です。もちろん、他の食べ物も大切にいただいて「寒さに負けない食事」にしましょう。